列假期间吃什么

朋友这几天来列假，肚子不舒服，我想给她做点吃的，请问列假期间吃什么？

材料：红枣、益母草、红糖。
做法：
1、将红枣洗净。
2、益母草洗净。
3、然后把益母草放煮锅中，加适量水。
4、煮30分钟左右，然后加适量红枣。
【列假期间吃什么】5、最后加适量红糖调味即可。