请问生活中，一般情况下牛油果一周吃几个最好？
建议一周吃3-4个左右即可 。
【牛油果一周吃几个最好】牛油果营养价值丰富、含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、纤维素、不饱和酸脂肪酸以及钾、铁、硒等营养成分，一般建议一周食用3-4个左右 ， 即一天食用半个即可，就足以满足人体非常所需能量，有利于人体健康 。
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