1、正确的蛙泳1000米蛙泳20分钟为快 。
2.蛙泳是游进去的，身体不是固定在一个位置，而是随着手和腿的动作不断变化 。当一个动作周期结束时，身体要挺胸，微微收腹，腰部微微收拢，双腿并拢，手臂尽量伸直，颈部微微紧张，头部放在双臂之间 ， 眼睛注视前方和下方 。整个身体要在身体的横轴上下运动 。
【正确蛙泳最快速度 你知道吗】3.蛙泳的腿部运动是推动身体向前的主要动力之一 。其主要动作环节可分为收腿、转脚、蹬水、滑行四个阶段，紧密相连，完整无缺 。
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