今天刮完痧之后身体有很多瘀血，我担心会对身体不利，请问刮痧后的注意事项是什么？
不要马上洗澡
洗澡会使人体毛孔扩大，再加上洗澡时冷热受热不均匀，容易导致人体受寒，从而加重湿寒之气入侵人体，不利于人体健康，所以刮痧之后不建议马上洗澡 。
做剧烈运动
【刮痧后的注意事项是什么】做剧烈的运动会导致人体出大量的汗，从而导致人体受寒 ， 不利于人体健康，所以刮痧之后不建议再做剧烈运动 。
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