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1、黑芝麻 ， 核桃 ， 莲藕 ， 海藻 ， 牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏 ， 韭菜 ， 南瓜子
【含硫酸辛食物是什么 食物的奥秘】2、硫酸锌属于化学药剂.也作为某些食品添加剂而已呀,像那个木糖醇好像就含有哎!食物中不含葡萄糖酸锌,葡萄糖酸锌是有机锌 ， 在进入胃肠以后 ， 会产生酸根离子 ， 对胃肠产生刺激.但是它治疗某些疾病.服用硫酸锌时,必须在医生指导下进行,切忌盲目服用
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