1、银耳中加入适量清水 。
2、浸泡三个小时以上待其泡发 。
3、红枣和莲子浸泡两个小时洗净备用 。
【莲子银耳汤怎么做】4、准备冰糖 ， 枸杞洗净 。
5、泡发好的银耳剪去根部 。
6、撕成小片放入容器中 。
7、把银耳放进汤锅中 。
8、加入约两升的清水 。
9、大火煮开后 。
10、改小火炖煮 。
11、煮约一个小时后 。
12、加入莲子和红枣 。
13、继续炖煮半个小时 。
14、加入冰糖 。
15、搅拌至冰糖融化，再煮半个小时 。
16、加入枸杞 。
17、搅拌均匀稍煮一下即可 。

• 饸烙面的汤怎么做 饸烙面的汤怎么做好吃
• 红豆汤怎么做好吃又浓稠 红豆汤怎么做好吃
• 银耳汤放冰箱 第二天可以喝吗
• 莲子是荷花的果实吗 长莲子就不结藕是吗
• 熬银耳汤是冷水下锅还是热水 熬银耳汤是冷水下锅还是开水下锅
• 茶鸡蛋汤怎么做
• 绿豆汤怎么煮是绿的
• 雪梨汤怎么做
• 为什么莲子不能和红枣一起吃 莲子搭配什么最有营养
• 莲子磨皮的好还是没磨皮的好 磨皮白莲子怎么煮粥