生活中有很多人不吃海盐，那么请问海盐的禁忌是什么？
经期不宜食用
食用海盐容易导致人体经脉舒张，将其女性食用容易导致其经脉舒张而使其经期变短，或者月经不调，所以经期一般是不建议食用海盐的 。
不宜过量食用
【海盐的禁忌】虽然海盐的营养价值比较高 ， 但相对于精盐来说，海盐中或多或少残杂有较多的杂质，不太卫生，食用过量不利于人体健康，所以一般是不建议过量食用海盐的 。
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