大闸蟹是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢吃，大闸蟹的个头大、味道也鲜美，大闸蟹一次吃几个合适呢？
成年人一天的量在一只多 ， 不能超过两只，小孩减半 。
【大闸蟹一次吃几个合适？】从营养学的角度来说大闸蟹属于高蛋白、高胆固醇食物，不宜过多食用，从中医的角度来说 ， 大闸蟹是寒性食物，过多食用大闸蟹会增加身体中的寒凉之气，对于脾胃虚寒、寒性体质来说对健康不利，而且还具有一定的滑利性，易引起肠道不适 。
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