【柿子和苹果能一起吃吗】柿子和苹果是生活中常见的水果 ， 很多人日常都喜欢吃，柿子和苹果能一起吃吗？
柿子和苹果可以一起适量食用 。
柿子中含有各种维生素以及糖分，柿子中含有大量人体所需的微量元素，能很好的补充身体的营养 。苹果营养物质高，而且所含有的物质能快速的吸收 ， 是美容养颜的水果，低热量的水果 。虽然两种水果可以在一起吃，但是也不能吃得太多，柿子中不仅有很多的维生素 ， 还含有许多的鞣酸，过量吃的话，会引起肠道功能出现紊乱 ， 对胃产生刺激，对健康不利 。
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