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【哪些人不适合吃黄小米 哪些人不能吃黄小米】1、糖尿病的病人不适合喝太多的黄小米 ， 否则就会影响到血糖的控制 。
2、黄小米是杂粮的一种，很多人吃稻米，吃惯了以后会要想吃一些黄小米 ， 淡黄色小米熬出粥对人的胃肠很好 ， 由于黄小米较为非常容易消化吸收 ， 并且柔和不刺激性 。有很多有胃病的人都是熬小米粥来健脾养胃 。
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