我很喜欢喝鲜榨的果汁，这次特意买了蓝莓回来榨汁，请问一般蓝莓汁要什么时候喝比较好呢？
【蓝莓汁什么时候喝最好】从季节上来看
从一年春夏秋冬四个季节来看，蓝莓自然成熟于夏季 ， 有清热去火、解凉的作用，正适合炎热的夏季食用 。
从时刻上来看
蓝莓中富含花青素，是一种营养非常丰富的水果，从一天24小时的时间上来看，蓝莓适合在上午十点左右食用 ， 这时候人体的阳气生发，可以最大程度的吸收蓝莓中的营养成分，提高蓝莓的食用价值 。
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