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【跑鞋顶脚趾头怎么办 脚趾头老是顶鞋怎么办】1、吹风机吹袜，脚上套着厚袜子，穿着鞋 ， 拿吹风机，打开热风档，对着鞋头转着圈的吹 。
2、吹风的时候，脚趾要在鞋子里多动动 ， 吹十来分钟，继续穿着鞋子在屋里走动，等鞋子热度散尽再脱鞋 。
3、把鞋子撑开 ， 如果经常买鞋，遇到顶脚的问题，可以在网上定制个楦鞋器 ， 每次买到新鞋，先把鞋子撑两天再穿 。
4、前掌垫稳住脚 ， 准备一个有点摩擦力的半垫，一般硅胶的比较软，相对更舒服点，垫到前掌位置可以降低前掌在鞋子里打滑碰壁的情况 。

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