咖啡具有一定提神醒脑的作用，那么请问一天喝几杯咖啡比较合适？
【一天喝几杯咖啡比较合适】
建议一天喝2杯左右即可 。
咖啡是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作而成的，具有一定提神醒脑、解酒等作用 ， 但由于咖啡中的咖啡因，饮用过量容易导致人体过于兴奋，从而可能会引起失眠、血压升高等不适症状的发生，对人体的健康造成威胁，所以建议咖啡一天喝2杯左右即可 。
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