还有，不要用化学成分比较多的护肤品 。这类产品虽然效果明显，但是对皮肤的持续伤害会让你得不偿失 。还有 ， 记得尽量少化妆 。因为所有的化妆品都含有一些化学物质，如铅和汞 。如果化妆，卸妆一定要彻底，化妆品残留对皮肤伤害很大 。
只要坚持良好的生活习惯，预防色斑是很容易的 。如果特别不安，也可以注意饮食，不要吃色素含量高的东西 。像浓茶，焖菜之类的，总之祛斑就好防多了 。
【长斑的根本原因 长斑是怎么回事】
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