最近在减肥期间，不能吃些油腻的食物，不知道烧麦算不算油腻食物呢？
算中等油腻食物 。
【烧麦属于油腻食物吗】烧麦的内馅会用到较多的食用油，如果你单尝内馅就会感觉比较油腻了，尤其是那种用猪油做出来的烧麦，属于高热量食物，所以一般为了缓解油腻感 ， 烧麦在表面加了一层面粉皮，如在早餐食用的话，建议搭配时选择清淡的水煮蛋、豆浆、水果、粥等为好 ， 不容易觉得油腻、反胃，而且食用量不要过多，100克烧麦热量在220大卡，吃多易长胖 。
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