我妹很喜欢吃红薯粉 ， 但她最近在减肥，那么请问减肥可以吃红薯粉吗？
不建议食用 。
【减肥可以吃红薯粉吗】首先红薯粉的热量比较高，而减肥期间是不宜摄入高热量的食物，否则容易出现发胖的，其次红薯粉中含有一定量的膳食纤维素、淀粉以及糖分，过量食用而人体不能及时将其消化代谢时，是很容易导致人体发胖的，所以减肥一般是不建议食用红薯粉的 。
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