百香果是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃百香果，最近百香果上市，吃得也比较多，睡前吃百香果的功效与作用是什么呢？
消热解暑 。
【睡前吃百香果的功效与作用】百香果中含有丰富的有机酸，有机酸除了可以促进胃液分泌之外，还可以缓解情绪 ， 夏天将百香果放在冰箱里面冷藏保存，然后在睡前取出食用，可以很好的缓解暑热的情况 ， 起到一定的消热解暑功效 。
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