蜂蜜姜水有这么好的效果，那能不能天天喝？一天喝一杯可以吗
【每天一杯蜂蜜姜水好不好】对于正常体质人群来说可以每天少量喝 。
生姜蜂蜜水有一定的润肠通便、驱散风寒的作用，对于正常体质人群而言，是可以每天喝的 ， 但不宜过量食用 。
蜂蜜姜水里的生姜性质温热 ， 具有辛辣燥热的作用，对于自己身体本身就有热的人群如果喝太多的话，容易导致身体内的火气太盛，出现上火不适的情况，所以对于本身体质燥热、发烧的人群来说不适宜每天喝 。
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