我比较喜欢吃鸡爪，但是听说鸡爪吃多了容易发胖，想问下鸡爪的热量是多少大卡？
鸡爪的热量为215大卡/100克 。
【鸡爪的热量是多少大卡】每100克鸡肉的可食用部分热量为167大卡，而鸡胸脯肉每100克可食用部分热量为133大卡 。所以，相比鸡肉和鸡胸肉 ， 鸡爪的热量是比较高的，吃了100克的鸡爪之后，大约需要散步一个半小时，跑步25分钟左右，全力做开合跳30分钟左右才能够消耗掉 。
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