最近在家呆的时间太长了，有些发胖，而丈夫从家乡带了一些桃子 ， 那么桃子减肥期间可以吃吗？
可以 。
【桃子减肥期间可以吃吗】在减肥期间是可以吃桃子的，一方面是因为桃子的热量并不高，每100克桃子中只含有51大卡的热量 ， 另一方面是因为桃子中富含膳食纤维，这类物质进入人体后 ， 能够促进肠胃蠕动，减少体内宿便，对于脂肪的囤积有所减少，从而达到一定的减肥效果，但是不宜过多的食用桃子，以免带来反效果 。
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