我觉得每次洗澡的时候都很累，想问下洗澡可以消耗多少热量？

100-200大卡左右 。
实际上人体活动的时候，都是会消耗热量的 ， 而洗澡消耗的热量则跟洗澡的方式以及水温的高低来决定的，但一般洗澡能消耗的热量在100-200大卡左右 。
【洗澡可以消耗多少热量】洗冷水澡消耗的热量会比洗热水澡的热量更高，主要是因为当人体感觉到冷的时候 ， 会消耗更多的能量来保暖，但如果长时间地使用热水泡澡的话也是能消耗较多热量的，具体的热量消耗主要是因人而异 。

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