听说需要卸妆后才能睡觉，不然会引起毛孔堵塞，那我每天只擦了防晒霜中午睡觉需要洗掉吗？
可以看自己需要 。
【防晒霜早上涂了中午睡觉需要洗吗】中午睡觉的时间是比较短的 ， 一般在1小时内，可以不用卸掉，对皮肤不会造成很大的影响，如果卸妆次数过多，对皮肤过度摩擦 ， 也会容易对皮肤的屏障功能造成伤害 。
如果觉得夏天脸部出油带着妆睡觉不舒服，或者担心睡着枕套被蹭脏的话也可以选择将妆卸掉后再睡觉 ， 睡起来会更加舒适 。
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