【天麻什么时间吃最好】最近朋友给了我一袋天麻，说让我炖着吃，那天麻什么时间吃最好？

可根据个人习惯决定 。
天麻能够平肝、息风、止痉 ， 可用于头痛眩晕、肢体麻木、癫痫抽搐、小儿惊风等症状 。
对于天麻什么时间吃最好并没有明确规定，只要符合身体疾病症状，需要服用天麻，是可以根据个人的生活习惯来决定服用时间的，无论哪个时候吃都会对疾病症状有一定的改善作用，长期服用还具有改善体质的作用 。
如果是为了治疗身体疾病，建议在医生的指导下遵医嘱服用；如果是为了调养身体、预防疾?。?可以根据自身实际情况来决定 。

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