速冻鸡排怎么炸又嫩又酥怎么炸鸡排

脆皮炸鸡腿是我和孩子最喜欢吃的，因为担心炸的不健康问题，不敢放过。不知道是谁发明的空空气炸锅，真的是吃货的福音。自从买了家里的空空气炸锅，就觉得没让空闲着，贪吃，想吃炸鸡排，又讨好。
By志平美食
材料鸡腿 2个面包糠适量鸡蛋适量玉米淀粉适量调料酱油食盐白糖蚝油腌肉料白胡椒粉适量
练习步骤1.鸡腿洗净去骨备用。
2.将鸡腿剁开，方便腌制入味。加入酱油、蚝油、白糖、盐、白胡椒和奥尔良培根调味。
3.将鸡腿肉与腌料混合，腌制过夜。
4.准备鸡蛋、面包屑、玉米淀粉。
5.取卤好的鸡肉，先在淀粉里蘸一层淀粉，然后放入蛋液里拖一层蛋液，最后放入面包屑里待沾上面包屑。
6.准备鸡腿排骨待用。
7.将鸡排放入Yidunpu 空空气炸锅中。
8.200度开机20分钟开始烘烤。
9.中间翻一次。
10.然后继续空爆，直到成熟。
11.为了逼出油脂，我又加了6分钟。效果非常好。鸡皮松脆，鸡肉鲜嫩多汁。
12.与茶点完美搭配。
13.空用空气炸锅炸鸡排不仅是小朋友的最爱，也是正在减肥的姐姐的最爱。吃起来是油炸的，但心理上是零负担。
【速冻鸡排怎么炸又嫩又酥怎么炸鸡排】14.成品图
技巧不要油炸。想吃的话还得用空燃气炸锅来做。
做好吃的有技巧，我的每一道菜都有小妙招。你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱！
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