【可以光脚波比跳吗】做波比跳的时候可以光脚吗？

不可以 。
在进行波比跳的时候是必须要穿着鞋子进行的，且最好是那种耐磨防滑且抗压减震性好的鞋子 。因为波比跳这个运动强度较大，且其动作幅度较大 ， 穿具有减震的鞋子能够减轻落地时地面对脚跟带来的冲击力和压力，这样可以减少腿受伤的几率 。如果不穿鞋子就进行波比跳的话，下肢很容易受伤，且还容易出现滑到的情况 。

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