【海带的食用禁忌 海带的禁忌食物】

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1、吃海带后不要马上喝茶 ， 也不要立刻吃酸涩的水果 。因为海带中含有丰富的铁 ， 以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收 。
2、患有甲亢的病人不要吃海带 ， 因海带中碘的含量较丰富，会加重病情 。
3、孕妇和乳母不要多吃海带 。
4、海带不能长时间浸泡 。

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