【莲子心去哪的火】
最近有些上火，然后就买了些莲子心打算泡水去火，不知道莲子心去哪里的火呢？

莲子心性寒、味苦，有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火的功效 。
莲子心主要就是用于去火的 ， 对于身体各处出现的上火现象都有很好的降火效果 ， 尤其是心火旺、肝火旺引起的舌尖发红、口舌生疮、小便发黄、心烦气躁等效果较好 。
但由于莲子心茶性质过于寒凉，对于寒性体质者最好少喝或不喝，否则可能会加剧体内寒气的聚集，导致原本胃痛隐隐、神疲乏力、手足冰凉等寒性症状加重 。

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