感觉肚子有些痛 ， 打算用艾草热敷一下肚子，但艾草是凉的 ， 请问怎么热敷肚子呢？
翻炒加热
将艾草放进锅里翻热，将药性翻出，然后装入提前准备好的袋子里，放到腹部，再用一个热水袋压在艾叶上面，可以维持艾叶的热度，蒸发的药物成分可以直接通过腹部进入体内 。
水煮加热
【艾草怎么热敷肚子呢】将艾草放进锅中，加入适量清水煮开 ， 艾叶和水分充分混合后，装进热水袋中 ， 再放到腹部即可，药性可以随着水蒸气进入腹部，要是感觉较烫 ， 可以使用毛巾将热水到与皮肤隔热，以免被烫伤 。
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