【菠萝蜜的核能不能吃】
家里的菠萝蜜都被我吃完了 ， 还剩下一些核 ， 请问菠萝蜜的核能吃吗？
可以吃 。
菠萝蜜的核中含有较高的营养价值 ， 含有多种维生素、氨基酸及矿物质成分，食用后可以满足人体代谢所需的各种营养成分，并且口感较佳，但不能直接食用，需要加熟过后才能吃 。
做法 将菠萝蜜果核清洗干净 。往锅中倒入适量开水 ， 放进清洗好的菠萝蜜 。等水开后放入一些盐调味，转小火再煮10分钟左右 。最后捞出放凉，去掉核皮后即可食用 ， 味道与煮花生相似 。
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