最近天气凉了，想用艾叶益母草来泡泡脚，请问水温要多少?。?
建议40℃左右的水温泡脚 。
艾叶和益母草具有活血化瘀的效果，用来泡脚时水温不宜过高，以免使足部的毛细血管过度扩张，造成血液向下肢涌去，容易引起心脏、大脑、肾脏等器官的供血不足，从而可能会出现头晕乏力、胸闷气短等身体不适的症状 。
【艾叶益母草泡脚要水温度多少】而且过高的水温还会对足部的皮脂膜造成一定的破坏 ， 长期下来可能会出现皮肤干燥、脱皮、皲裂的现象，建议用40℃左右的水泡脚即可 。
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