绿豆汤有煮出来发红的也有发绿的 ， 那么绿豆汤发红好还是发绿好呢？

发绿更好一些 。
一般来说 ， 绿豆汤无论发红还是发绿 ， 其中的营养物质 ， 并没有太大差别 ， 都可以食用，只绿豆汤中的多酚化合物清除对人体细胞有害的自由基，抗氧化的效果更强一些 。
【绿豆汤发红好还是发绿好】而绿豆汤发红，说明其中的酚类物质被氧化流失，而发绿的绿豆汤基本没有，因此食用发绿的绿豆汤，效果会更好一些 。

• ps给衣服加花纹
• 怎样挑选石斛最好?
• 窗台怎么装修才好看 窗台如何装修
• 地下室潮湿发霉有什么好的解决办法 地下室潮湿发霉有什么好的解决办法吗
• 今年最强好运阵容是什么梗？今年最强好运阵容图片汇总一览
• 养文竹的好处是什么呢视频 养文竹的好处是什么呢
• 微信可以跨国加好友吗
• 表达执行力的名言
• 吃新鲜龙眼有什么好处 吃新鲜龙眼有什么好处与坏处
• 老年人喝什么牛奶好呢？