【喝豆浆的最佳时间表】听说喝豆浆很好，想每天喝点豆浆 ， 请问什么时候喝豆浆比较好？
没有具体规定的时间 。
核桃黄豆豆浆的营养丰富 ， 但对于其饮用时间并没有具体规定，可以根据每个人的饮食习惯来决定饮用时间，推荐在可以在吃早餐的时候饮用 。
这是因为豆浆中含有较多的钙，而钙的吸收需要维生素D的参与，所以在早餐的时候饮用的话接下来的户外活动可以帮助人体产生足够的维生素D，起到的补钙效果也会更好 。
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