板栗生吃好还是熟好

请问板栗是吃生一点的好呢还是吃熟的好呢？

都可以。
板栗是一种营养价值很高的食物，生吃或者是熟吃都是不错的选项，生吃的口感更加的清脆，并且这样营养成分也是最大化的被吸收。
【板栗生吃好还是熟好】而将板栗煮熟吃的话，板栗的口感会更加的软糯，并且这样也能更好的被人体所消化。