芋头的营养价值很高 ， 那么请问女人可以天天吃芋头吗？
【女人可以天天吃芋头不】
可以，但不建议 。
芋头性质平和，营养价值以及食用价值很高，天天吃并不会对人体的健康造成太大威胁，只是女人的肠胃较虚弱 ， 天天吃芋头很容易加重其胃肠道负担，再加上要维持女性健康，那么营养摄取需要平衡，天天吃芋头营养单一 ， 长期下来很容易导致营养失衡，所以女人是不建议天天吃芋头的 。
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