秋葵是一种营养价值较高的蔬菜，但不知道食用后有没有什么坏处呢？

女人正确食用秋葵并没有什么坏处 ， 但若吃多了容易造成以下危害：
1、肠胃不适
秋葵中含有丰富的果胶、纤维素、黏蛋白等成分，吃多了会加重消化负担，再加上秋葵性寒凉，多吃还会减弱脾胃的的运化能力，引发腹胀、腹痛、腹泻、恶心等症状 。
2、引发经期不适
【女人吃秋葵的坏处】秋葵性寒凉，女性在经期不宜多吃寒凉的食物 ， 否则会加重体内的寒凉之气，从而刺激子宫和肠胃，导致经痛、腹泻等不适症状 。

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