【西芹汁需要煮熟吗】
请问榨好的西芹汁要先煮熟一下再喝吗?
可以煮熟也可以不煮熟 。
榨好的西芹汁可以直接生喝 ， 也可以将其煮熟一下再喝 。直接生喝的话西芹汁里面的营养成分就能保留的更加完全，这样就能最大化的吸收西芹的营养成分 。但同时西芹有属于寒性食物，因此像那些脾胃不太好的人的话在喝西芹汁之前可以先稍微煮熟一下，但是西芹里面有部分营养成分不耐高温，因此煮熟的话就会导致里面部分营养成分受到破坏 。建议根据自身的需求来选择要不要煮熟 。
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