我妈说黄花菜可以下奶，那么请问黄花菜是下奶的吗？
具有下奶作用 。
【黄花菜是下奶的吗】黄花菜其中含有大量的蛋白质、维生素、磷脂以及钙、铁等成分物质，适量食用可以促进产妇乳汁的分泌，是具有一定下奶作用的 ， 产妇适量就可以促进其乳汁分泌，有利于胎儿的健康，又可以帮助改善产妇的睡眠质量 ， 对产妇的健康具有一定好处，所以黄花菜是具有一定下奶作用的 。
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