【柿子禁忌哪些食物同食】
柿子是秋季常见的水果,那么吃的时候不能和哪些食物一起吃呢?
柿子+高蛋白食物:柿子中的鞣酸与蛋白质丰富的食物同吃的话,鞣酸会使蛋白质凝固,使蛋白质不易消化,不仅降低营养成分 , 还加重了肠胃负担 。
柿子+寒性食物:柿子本身就是寒性的水果 , 如果再和寒凉的食物一起食用的话,会加重体内的寒气,导致腹泻、肚冷等症状 。
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