萝卜缨怎么吃萝卜缨炒毛豆的做法

萝卜缨其实就是萝卜叶，是一种鲜嫩的叶子，可以食用。萝卜怎么吃才好吃？今天教大家萝卜缨炒毛豆。以萝卜缨和毛豆为主料，加入多种配料，炒出来的菜味道鲜美。
【萝卜缨怎么吃萝卜缨炒毛豆的做法】

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萝卜怎么吃？
成分:
萝卜200克、毛豆150克、大蒜2瓣、生姜1克、葱2根。
调料:
食用油5g ，盐2g，酱油2g，糖1g ，鸡精1g 。
萝卜炒毛豆的做法:
1.萝卜缨洗净切小块，大蒜切片，生姜切片，葱切段；

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2.锅里的水烧开后，加入1克盐，放入毛豆煮5分钟后捞出；

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3.锅中倒入适量的油。油温五成热时，放入姜蒜煸炒，毛豆煸炒均匀，加入萝卜缨丝、盐1g、酱油、糖、鸡精；

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4.继续翻炒2分钟左右即可上桌。

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小贴士:
萝卜缨含有丰富的维生素C和微量元素锌，能增强人体的免疫功能。吃萝卜缨的时候很容易有饱腹感。

萝卜缨怎么吃 萝卜缨炒毛豆的做法