【鹿茸一个月吃几次最好】
鹿茸是耳熟能详的保健药材 ， 那么这样的药材一个月吃几次好呢？

建议8-10次左右 。
鹿茸是温性的药材，味甘、咸，入肝、肾经，有壮肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒的功效 ， 对于阳痿滑精、宫冷不孕、羸瘦、畏寒神疲 ， 眩晕耳鸣、腰膝酸软、崩漏带下、阴疽不敛等病症有良好的补益作用，如果是药用的话食用方法在医生的指导下服用，而如果是用于日常保健调理的话，鹿茸温热的药性建议一周食用2-3次，一月8-10次是较为合适的 。

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