青汁和鲜榨的蔬菜汁相比的话哪个更好呢？
各有各的好 。
所谓的青汁就是将大麦幼苗榨汁或干燥成粉制成，其和普通的蔬菜汁差不多，但是其和普通的蔬菜汁相比食用起来会更加的方便 ， 只要直接冲泡即可饮用 。
【青汁和蔬菜汁哪个好】两者相比较的话，蔬菜汁食用起来会更加的麻烦，但是其更加新鲜，并且经过的工序也要比青汁要少 ， 所以其营养成分保留的也会更加完整 。两者各有各的好处，建议根据自己是需求选择适合自己的 。
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