【韭菜炒河虾的功效有哪些】韭菜炒河虾是一道菜品，制作原料主要有虾、韭菜、鲜红椒等 。口味浓郁多汁，或清淡爽口 。对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物 。虾营养丰富，其肉质松软 ， 易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统 。
1、先将河虾剪去尖嘴，用淡盐水泡泡再反复冲洗干净滤干水 ， 韭菜切小段，红椒切斜圈；
2、坐锅烧热 ， 下河虾小火煸至变红色即可盛出备用；
3、坐锅热油 ， 放虾炒香，跟着下红椒和韭菜翻炒均匀，调盐味淋少许生抽即可 。

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