最近嘴巴上火了，想去买点维生素吃，那上火是缺少了什么维生素?。?

【嘴巴上火是缺少什么维生素】一般是维生素B2 。
嘴巴上火一般是缺少维生素B2，而维生素B2又被称为核黄素 ， 是体内黄酶类辅基的重要组成部分之一，一旦出现缺乏的情况，就会影响人体的生物氧化，并使人体出现唇炎、舌炎、口角炎、结膜炎等疾病 。
当出现嘴巴上火的症状之后，那么在日常的饮食中就要调整饮食结构 ， 多吃蛋类、奶类、动物内脏类等含维生素B2较多的食物 。

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