今天吃了点豌豆苗，感觉胃有点胀，那是因为豌豆苗吃多了造成的吗？
可能会 。
豌豆苗为豆科植物豌豆的嫩芽和嫩茎 ， 其中含有较多的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，平时适当地吃一些豌豆苗的话可以为人体补充多种营养物质，有利于身体维持健康的状态 。
【豌豆苗吃多了会胀气吗】但是如果食用过多的话就会对肠胃造成较大的负担，对于一些肠胃功能不太好的人群来说就有可能出现腹胀、放屁增多的情况，建议多喝水、多运动来促进食物的消化 。
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