五味子常见于我们的日常生活中，那么请问五味子是伤肝还是保肝？

五味子是保肝的 。
五味子是木兰科植物五味子的干燥成熟果实，味甘酸性温，具有一定收敛固涩、益气生津、补肾宁心等作用 ， 适用于久嗽虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止等症状 。
【五味子是伤肝还是保肝】生活中五味子是具有一定保肝作用的，因为五味子中含有一定的木质素，而木脂素可以增强人体酶的生物活性，起到保护肝脏细胞膜的作用 。

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