炒了好多春笋来吃 ， 但不知道吃多了春笋后胃难受要怎么办好呢？
【春笋吃多了胃难受怎么办】
1、热敷、按摩肚子
在饭后或者在晚上睡觉前，平躺在沙发或是床上 ， 两腿弯曲，先把热毛巾敷在肚子上，然后在肚脐下方 ， 用手轻轻的按摩肚子，按顺时针或逆时针按摩20圈，都可帮助气体更快排出 ， 能够缓解胃胀气的症状 。
2、饭后多运动
建议在饭后一小时多走动，比如散散步、做一些家务或者做一些腰腹部的活动，比如仰卧起坐、伸展运动等 ， 能增强胃的蠕动，消除胃胀气，但不建议运动过于激烈 。
3、药物治疗
笋吃多了会出现胃难受的情况，可以应用养胃的药物和健胃消食的药物来进行调理和治疗 。如果出现胃部烧灼不适感 ， 需要增加抑制胃酸的药物，但需在医生的指导下根据自身情况采取适当的药物进行调理治疗 。

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