黄芪泡水利尿通便，有利于减肥，但不知道搭配什么一起泡水减肥更好呢？

1、山楂
山楂中含有苹果酸 ， 柠檬酸，可以促进胃液的分泌，起到健脾和胃，帮助消化，辅助减肥的功效 。
2、荷叶
【黄芪和什么一起泡水可以减肥】荷叶中发挥降脂作用的主要活性成分是荷叶碱和纤维，其中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外 ， 而且荷叶碱能强悍的密布在人体肠壁上 ， 形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积，其具有较强的油脂排斥功效；其次荷叶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便减肥 。

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