播种期：南方3-5月、北方4-6月。
育苗： 种子在种植前首先是给种子进行消毒，采用了高温消毒的方法来浸种 。
第一步：把种子放到60度的热水中，进行15分钟的搅拌 ， 直到水温降到35度停止，再进行5小时的浸泡；
【巨型蔬菜是如何种的】第二步：把浸泡好的种子放到温床进行催芽，时间是24小时，中途12小时用20度的温水清洗即将生芽的种子 。24小时以后种皮破开，长出1cm长的小芽，这时进入营养盒育苗阶段 。为保证育苗质量，可按比例把有机肥与土相混合敢入营养盒内 。

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