感觉自己身体有些阴虚内热，不知道从哪些特征来判断呢？

当出现以下10种症状，就是“阴虚内热”，治宜养阴清热，或滋阴降火 。
1、脉细数、大数、弦数 。
2、大便干、小便黄或黄赤有热感 。
3、手心热、足心热、不欲近衣被 。
4、心中烦热、思冷饮、冷食 。
5、口干、口苦、咽干、恶心 。
6、睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精 。
7、发热 。（高热、低热或体温不高皮肤有热感）
8、出血 。（鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者）
9、头晕、心悸、周身无力、面色苍白 。
【阴虚内热体质10个特征】10、舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津 。

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