日历上显示马上就是春分节气了，都说在什么时候吃什么东西 ， 春分节气吃什么养生呢？

【春分节气吃什么养生】饮食：补充蛋白质与维生素 。
春分节气时 ， 正是春季天气回暖的时候，此时身体新陈代谢加快，在饮食上要保持粗细均衡、荤素搭配合理，应多补充蛋白质与维生素 。
推荐食物：鸡蛋、牛奶、橘子、苹果、香蕉、柚子等 。

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